건강에 관한 이야기를 준비중 입니다.

안녕하세요 블로그 관리자 입니다.

 

개인적으로 이제 지천명의 나이에 들어감에 따라 몸이 예전같지가 않습니다.

 

백세시대를 살아간다면 이제 딱 절반밖에 살지 않았는데, 여기저기 많이 삐걱거림을 느낍니다.

 

이때문에 많은 건강정보를 수집하고, 실천하고자 노력하고 있습니다.

 

여기 이 블로그에 이러한 건강정보를 담아보고자 합니다.

 

 

건강을 위해 요즘 매일 걷기운동을 하고 있습니다. ^^;

 

감사합니다.